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Wenn du regelmäßig in die Sauna gehst, dann kennst du folgendes Problem sicher. Deine Haut fühlt sich nach dem Gang in die Sauna porentief rein und weich an. Diesen Effekt kannst du auch für dein Gesicht nutzen. Mit einer Gesichtssauna, auch Gesichtsdampfer genannt, kannst du wahre Wunder bei der Bekämpfung von Mitessern, Hautunreinheiten und Pickeln bewirken. Doch wie genau lässt sich eine Gesichtssauna gegen Pickel nutzen?
In diesem Fall eignet sich eine Gesichtssauna für dich
Eine Gesichtssauna ist bei öliger und unreiner Haut das Richtige für dich. Solltest du einem trockenen Hauttyp angehören, dann wäge ab, ob du dir einen Gesichtsdampfer anlegst. Denn der Saunagang für das Gesicht kann trockener Haut auch den letzten Rest der für sie wichtigen Feuchtigkeit entziehen. Wenn du dich dafür entscheidest, pflege deine trockene und empfindliche Haut nach der Gesichtssauna mit einer rückfettenden Feuchtigkeitscreme mit einem hohen Anteil an wertvollen Inhaltsstoffen.
Da Gesichtsdampfer die Blutgefäße erweitern und die Poren öffnen, ist von ihnen abzuraten, sofern du an undefinierbaren Reizungen der Haut, Rosazea, Ekzemen, Schuppenflechte, oder einem ähnlichen Krankheitsbild leidest. Denn eine Gesichtssauna kann die Symptome gereizter Hautstellen verstärken. In dem Fall ist eine andere Hautpflege besser für dich geeignet, um die Haut nicht zusätzlich noch belasten zu müssen.
So unterscheiden sich die Gesichtssaunas im Detail
Am Markt gibt es eine Vielzahl von Herstellern von Gesichtsdampfern, wie Beurer oder Medisana. Die Geräte können rein kosmetisch eingesetzt werden. Erweitert um einen Aufsatz, wird daraus ein Inhalierer. Manche Facial Steamer eignen sich aufgrund des mitgelieferten Zubehörs für Aromatherapien. Weitere Eigenschaften der Geräte sind:
Regulierbare Dampfmengen
Manche Gesichtssaunas verfügen über ein Stufensystem, mit dem du die Menge an Dampf regulieren kannst. So entscheidest du, wie stark du deine Haut pflegen musst.
Nano Ionic Technology
Manche Geräte arbeiten auf Basis von Nano Ionen-Technologie. Die langweiligen technischen Details ersparen wir dir hier an dieser Stelle. Lange Rede, kurzer Sinn, mit dieser Technologie wird Wasser in winzige Nanoteilchen geteilt. Aufgrund dessen dringt der Dampf dieser Geräte tiefer in die Haut ein als normaler Wasserdampf.
Verstellbare Düsen
Auch verstellbare Düsen sind ein praktisches Detail bei manchen Gesichtsdampfern. Denn durch sie gelingt das Bedampfen mit dem Dampfstrahl punktgenau.
In wenigen Schritten zur optimalen Nutzung deiner Gesichtssauna
Mach dich zunächst mit dem Gerät deiner Wahl vertraut. Lies die Bedienungsanleitung und überprüfe zur Sicherheit, ob alle Teile deines Gesichtsdampfers mitgeliefert wurden. Danach geht es an den praktischen Teil. Wie bei der kosmetischen Gesichtspflege üblich, gilt auch bei Gesichtsdampfern, dass du deine Haut vor der ersten Behandlung gut reinigen solltest. Achte beim ersten Mal außerdem auf eine geringe Intensität und Dauer. Gerade wenn du empfindliche Haut hast, ist es wichtig, sie zunächst an das Gerät zu gewöhnen. Wenn du außerdem folgende Tipps beachtest, kann nichts mehr schiefgehen:
- Verwende destilliertes Wasser für deine Gesichtssauna.
- Warte, bis der Gesichtsdampfer die richtige Temperatur erreicht hat.
- Nähere dein Gesicht bis auf ungefähr 20 Zentimeter an das Gerät an.
- Schließe während der Nutzung deine Augen.
- Genieße deine erste Gesichtssauna.
Wenn du fertig bist, denk daran, den Wassertank zu entleeren. Befreie deine Haut mit einem Schwall kaltem Wasser von überschüssigem Talg. Sie wird es dir danken. Verwöhne deine Gesichtshaut außerdem nach der Anwendung durch das Dampfgerät mit einer pflegenden Gesichtsmaske oder einer reichhaltigen und feuchtigkeitsspendenden Creme.
Weitere Tipps im Kampf gegen Pickel
Neben einer Gesichtssauna gibt es ein paar ganz einfache Regeln, wie du dich im Kampf gegen Pickel rüsten kannst. Schminke dich jeden Abend sorgfältig ab. Reinige dein Gesicht auch dann, wenn du dich nicht geschminkt hast. Setze auf eine ausgewogene Ernährung, trink viel Wasser und reduziere Stress. Die wichtigste Regel ist jedoch, die Pickel nicht auszudrücken. Denn wenn du das tust, riskierst du, dass sich die gereizten Stellen entzünden und unschöne, wenn auch winzige Aknenarben zurückbleiben.
Erfahre jetzt mehr über die Nutzung einer Gesichtssauna!
Ein frischeres Hautbild, eine zarte Gesichtshaut, weniger Mitesser und Unreinheiten. All das versprechen Gesichtssaunas. Wie gut so ein Gerät bei dir funktioniert, kannst du jedoch nur herausfinden, wenn du es selbst testest. Also, worauf wartest du noch? Teste noch heute eine Gesichtssauna, wenn es dein Hauttyp zulässt. Lies außerdem direkt hier, welche Alternativen es im Kampf gegen Pickel und Co. gibt und wie die beste Hautpflege gelingt.