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Pickel am Kinn – so beseitigst du sie am schnellsten

Datum: Januar 30, 2022
Von: Lisa Fink
Lesezeit: 
4 Minuten

In diesem Artikel:

Pickel im Gesicht entstehen, wenn deine Poren mit Talg und abgestorbenen Hautzellen verstopft sind. Die Ursache kennen die meisten. Es gibt aber unterschiedliche Gründe dafür, wo und warum Pickel an manchen Körperstellen entstehen. Pickel am Kinn sowie Pickel um den Mund kommen zum Beispiel sehr häufig vor. Sie sind meist die Folge von Hormonschwankungen, die in der Pubertät oder des Menstruationszyklus auftreten können. Doch was genau kannst du gegen Pickel am Kinn tun und worauf kommt es an? 

Drei Arten von Pickeln am Kinn

Wenn es um die kleinen Entzündungen deiner Haut geht, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Das ist wichtig, denn die Art von Pickel am Kinn kann ausschlaggebend dafür sein, wie du sie zu behandeln hast. Die folgenden drei Arten zu Pickeln am Kinn solltest du aus diesem Grund vorab unterscheiden: 

  1. Zystische Akne: Entzündete Pickel, die tiefer unter der Haut liegen. Im Allgemeinen sieht man den Eiter nicht an die Oberfläche kommen. Er zeigt sich bei zystischer Akne lediglich als tiefe, schmerzhafte rote Beule am Kinn, an der Stirn oder an anderen Stellen deiner Haut.
  2. Pusteln: Sie entstehen, wenn ein entzündeter Pickel nahe der Oberfläche von einer Hautschicht bedeckt ist. Öl und abgestorbene Hautzellen in Verbindung mit Bakterien lösen eine Entzündungsreaktion des Körpers aus, die dazu führt, dass sich Eiter ansammelt.  
  3. Mitesser: Mitesser bilden sich, wenn die Poren durch Öl und Ablagerungen wie abgestorbene Hautzellen verstopft werden. Diese Verstopfung kann sogar dazu führen, dass sich die Poren ausdehnen und stärker hervortreten. 

Die gängigsten Ursachen für die lästigen Pickel am Kinn

Nicht nur der Blick auf die verschiedenen Arten der Pickel, sondern auch die Ursachen rund um die Entstehung sind für die Unreinheiten von enormer Bedeutung. Grundsätzlich gibt es drei Faktoren, die zu solchen Unreinheiten in deinem Gesicht führen können. Im Folgenden haben wir dir die drei Varianten genauer vorgestellt und zeigen dir in Kurzform, warum die Pickel am Kinn dabei entstehen:

1. Hormonelle Schwankungen

Androgene sind die Hormone, die für die Anregung der Talgdrüsen verantwortlich sind. Talg ist das Öl, das die Poren verstopft und neue Pickel verursacht. Da die Hormone im Erwachsenenalter schwanken können, sind Pickel am Kinn keine Seltenheit und sind immer wieder vorhanden. 

Wenn der Blutzuckerspiegel schnell ansteigt, setzt der Körper das Hormon Insulin frei. Ein Überschuss an Insulin im Blut kann dazu führen, dass die Öldrüsen mehr Öl produzieren, was das Risiko für Akne erhöht. Auch in diesem Fall sind die hormonellen Schwankungen verantwortlich.

2. Zu viel Kosmetik verursacht Pickel am Kinn

Zu viel Pflege und Make-up kann eine Ursache für periorale Dermatitis sein. Jedes nicht reinigende Produkt, das auf die Haut aufgetragen wird, kann die Poren verstopfen, sei es Make-up, Sonnenschutzmittel oder sogar der Schmutz an den Händen. Die Art Akne, die durch Kosmetika entsteht, kennt man gemeinhin als "Acne cosmetica". 

Akne cosmetica äußert sich in der Regel als Ausschlag in Form von kleinen roten oder rosafarbenen Beulen. Die zu Fett neigenden Bereiche deines Teints - wie Stirn, Kinn und Nase - sind besonders anfällig für kosmetische Akne und Hautunreinheiten. Viel wirkt daher nicht immer viel. Vor allem bei der Kosmetik ist Vorsicht geboten, um Pickel und Mitesser nicht noch zusätzlich zu begünstigen.

3. Pickel am Kinn durch eine ungesunde Ernährung

Die Wahrscheinlichkeit, dass du Akne bekommst, ist größer, wenn deine Ernährung reich an Lebensmitteln und Getränken wie Limonade, Weißbrot, Weißreis und Kuchen ist. Der Zucker und die Kohlenhydrate in diesen Lebensmitteln gehen sehr schnell ins Blut über. Wenn dein Körper mehr Insulin ausschüttet, um den Blutzuckerspiegel zu senken, wirkt sich dies auf andere Hormone aus. Diese können wiederum die Ölproduktion in der Haut ankurbeln und begünstigen neue Pickel. Hier einige Lebensmittel, die einen hohen Insulinspiegel auslösen und die Haut verunreinigen:

  • Nudeln
  • weißer Reis
  • Weißbrot
  • Zucker
  • Milchprodukte

Diese Pflegeprodukte helfen dir bei der Pickelbeseitigung

Falls du bisher nicht an Pickeln am Kinn und Mitessern im Gesicht vorbeikommst, hast du für die Bekämpfung zahlreiche Optionen. Sowohl die Behandlung mit Cremes und Seren als auch die Kühlung können dir dabei helfen, deine Haut langfristig zu entlasten. Die folgenden Pflegeprodukte sind bei unreiner Haut im Gesicht äußerst wirksam und lassen dich die Pickel auch unter der Haut wieder loswerden:

  • Eis auf den Pickel auftragen
  • Eine Gesichtsmaske gegen Akne anwenden
  • Lasertherapie als Notlösung
  • Eine Paste aus zerkleinertem Aspirin auf den Pickel auftragen

Praktische Wirkstoffe für eine reibungslose Bekämpfung von Pickeln

Grundsätzlich enthalten die unterschiedlichsten Produkte viele Wirkstoffe, die für die Bekämpfung von Mitessern und Akne funktionieren. So zum Beispiel ein Breitspektrum Sonnenschutzmittel, dessen Wirkstoffe sowohl vor den schädlichen UVA- als auch vor den UVB-Strahlen der Sonne schützt. Folgende Wirkstoffe werden zur Bekämpfung von Hautunreinheiten daher sehr sinnvoll:

  • Creme mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid 
  • Orale Antibiotika mit Tetracycline und Erythromycin, um die eingeschlossenen Bakterien abzutöten
  • Antibabypillen, um die Hormone zu regulieren, die Talgdrüsen stimulieren
  • Isotretinoin als Medikament, das Ärzte verschreiben

Mit der richtigen Pflegeroutine gegen jeden Pickel am Kinn vorgehen

Um Pickel, Akne und Mitessern vorzubeugen, solltest du auf deine Ernährung achten und wenig Zucker konsumieren. Behalte zudem deinen Hormonhaushalt im Blick, vermeide Stress und trage dein Make-up in Maßen auftragen. Um bestehenden Pickeln den Gar auszumachen, probiere Mittel und Pflegeprodukte mit Salicylsäure, Benzoylperoxid, Tetracycline oder Erythromycin aus. So hast du die Chance, dein Hautbild langfristig zu verbessern und gegen unreine Haut im Gesicht vorzugehen.

Ein Projekt der RIK JAMES Media GmbH. 
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