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Die Vitamin-A-Säure Tretinoin ist nicht nur ein erfolgreiches Mittel gegen Akne und Hautunreinheiten, sondern wird auch als das "bessere Retinol" in Sachen Anti-Aging angesehen. Doch wie wirkt Tretinoin gegen Pickel und Mitesser? Und wie kannst du Cremes mit Vitamin-A-Säure anwenden? In diesem Beitrag stellen wir dir die Vitamin-A-Säure genauer vor und zeigen dir, wie du von ihr profitieren kannst.
Was ist Vitamin-A-Säure (Tretinoin)?
Tretinoin ist eine Form von Vitamin A, die zur Familie der Retinoide gehört. Vitamin A-Säure entsteht, wenn Retinol im Körper in Retinsäure umgewandelt wird. Diese Art von Säure muss vom Körper nicht umgewandelt werden, bevor sie aufgenommen wird; daher haben Tretinoin-Produkte eine stärkere Anti-Aging-Wirkung als Retinol.
Vitamin-A-Säure-Präparate werden auch zur Behandlung von leichter und mittlerer Akne eingesetzt. Im Gegensatz zu Isotretinoin, das in Tablettenform verabreicht wird, werden stattdessen Vitamin-A-Säure-Cremes, Gele oder Lösungen mit Tretinoin verwendet. Auf diese Weise eignet sich der Wirkstoff auch gut für eine umfassende Therapiestrategie, die äußere Behandlungen gegen Akne mit gezielten Ernährungs- und Hautpflegeanpassung kombiniert.
So wirkt Vitamin-A-Säure gegen Akne!
Tretinoin ist ein Vitamin-A-Derivat, das die Fähigkeit hat, die Hautbildung und -regeneration zu normalisieren. Das bedeutet, dass Vitamin A-Säure eine keratolytische (hornlösende) Wirkung hat und überschüssige Hornhaut entfernt, sodass der Talg (Hautfett) leichter abfließen kann. Da Mitesser in der Regel durch eine Verstopfung der Talgdrüsen entstehen, haben die Cremes und Gele auch eine komedolytische (Mitesser auflösende) Wirkung.
Haben Cremes mit Vitamin-A-Säure eine Anti-Aging-Wirkung?
Tretinoin ist ein topisches Faltenmittel, das seit Jahren in der Schönheits- und Hautpflegebranche eingesetzt wird. Es wird als "neue Wunderwaffe" gegen Falten und als effektiverer Ersatz für Retinol bezeichnet. Vitamin A-Säure hat ein doppeltes Ziel: Sie hemmt nicht nur die Mitesserbildung, sondern regt auch die gesunde Zellteilung und die Bildung von Kollagen und Elastin an. Infolgedessen können durch eine Anwendung Falten sichtbar reduziert werden, die Haut wird elastischer und widerstandsfähiger, und das allgemeine Erscheinungsbild verbessert sich.
So kannst du Tretinoin Cremes gegen Akne verwenden
Aufgrund seiner Wirksamkeit gegen Mitesser wird die Vitamin-A-Säure von Dermatologen am häufigsten zur Behandlung von leichter und mittlerer Akne eingesetzt. Du kannst Tretinoin in folgenden Formen verwenden:
- Vitamin-A-Säure-Lösungen (0,025 - 0,1 %)
- Vitamin-A-Säure-Cremes (0,025 - 0,1 %)
- Vitamin-A-Säure-Gele (0,025 - 0,1 %)
Trage einmal täglich abends eine kleine Menge der Produkte auf die Problemzonen deiner Haut auf. Lass dich nicht entmutigen, wenn sich die Symptome nach mehrwöchiger Anwendung der Vitamin-A-Säure nicht bessern. Vitamin A-Säure braucht Zeit, um zu wirken. Erst nach ein paar Wochen entfaltet die Vitamin-A-Säure ihre volle Wirkung. Zu Beginn der Behandlung kann es zu einem "Skin Purging" kommen. Aknepatienten sprechen von einem "Aufblühen" ihrer Symptome. Das bedeutet, dass selbst die kleinsten Mitesser kurzfristig sichtbar werden und den Zustand zunächst verschlimmern, bevor sich die Haut allmählich verbessert.
Wenn du immer noch glaubst, dass etwas nicht stimmt, solltest du deinen Hautarzt oder deine Hautärztin aufsuchen. Die Vorteile von Tretinoin gegenüber Antibiotika: Da sich dein Körper nicht zu schnell an die Vitamin-A-Säure gewöhnt, halten die Vorteile über einen längeren Zeitraum an. Das macht Vitamin A gegen Akne zu einer hervorragenden langfristigen Behandlungsoption mit einer Dauer von 20 Wochen oder mehr. Auch die Konzentration trägt natürlich zum Erfolg der Maßnahme bei.
Können Vitamin-A-Säure-Tabletten gegen Akne verwendet werden?
Tretinoin-Tabletten werden nicht zur Behandlung von Akne und Hautunreinheiten eingesetzt, da sie viel höher dosiert sind als Tretinoin-Creme-Formulierungen, die Vitamin-A-Säure enthalten. Isotretinoin-Tabletten sind wie Isotretinoin-Tabletten ein ähnliches Medikament, aber mit dem Potenzial für starken Nebenwirkungen. In kosmetischen Produkten ist der Wirkstoff meist deutlich geringer konzentriert, was die Anwendung auf lange Sicht für jeden Hauttypen sicherer und besser macht.
Cremes mit Vitamin-A-Säure: Das sind die Nebenwirkungen
Tretinoin-Cremes und -Gele können wie andere Retinoide bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen. Die häufigste Nebenwirkung ist trockene Haut. Es können aber auch leichte Hautausschläge, Hyperpigmentierung oder Juckreize auftreten. In vielen Fällen bleiben die Nebenwirkungen jedoch eine Seltenheit.
Wenn du eine Feuchtigkeitscreme verwendest, kannst du einige dieser negativen Auswirkungen verringern. Es ist wichtig, dass du immer eine Lotion auf Wasserbasis verwendest, die keine komedogenen (porenverstopfenden) Wirkstoffe enthält. Achte bei der Anwendung darauf, dass jeder Mensch eine einzigartige Haut hat und daher die Schwere der Nebenwirkungen variieren kann. Vitamin-A-Säure-Lotionen können viele Menschen erfolgreich behandeln, ohne negative Auswirkungen zu haben.
Die richtige Kombination mit weiteren Produkten
Wenn Tretinoin gleichzeitig mit anderen Medikamenten angewendet wird, können mögliche Hautreizungen verstärkt werden. In Kombination mit den folgenden Wirkstoffen kommt es häufig zu negativen Wechselwirkungen:
- Salicylsäure
- Benzoylperoxid (BPO)
- Resorcin
- Erythromycin
- Schwefel
Tretinoin sollte nicht im Bereich der Augen, der Schleimhäute oder bei Personen mit Rosacea angewendet werden. Außerdem ist es wichtig, während der Behandlung die Sonne (und andere UV-Strahlen) so weit wie möglich zu meiden, da Tretinoin bei Menschen eine Lichtempfindlichkeit auslösen kann. Deshalb musst du auch an den bewölkten Tagen einen Sonnenschutz mit LSF 50 auftragen und deine Haut gut abdecken. Dies schützt dich am besten vor lästigen Reaktionen auf deiner Haut.
Wo ist Vitamin-A-Säure erhältlich?
In Deutschland sind sowohl Cremes, Gele als auch Vitamin-A-Säure-Tabletten verschreibungspflichtig und können daher nur mit einem ärztlichen Rezept in der Apotheke gekauft werden. In Drogerien kannst du ebenfalls einige Cremes mit Vitamin-A-Säure kaufen. Diese enthalten jedoch nur geringe Menge der helfenden Vitamin-A-Säure und haben so keinen Einfluss auf Akne oder andere Hautprobleme. Für eine leichte Pflege ist die Einnahme der Produkte aber durchaus zu empfehlen.
Jetzt selbst von Vitamin-A-Säure profitieren!
Vitamin A-Säure ist eine wunderbare Lösung für Akne, weil sie deine Haut schnell reinigt und über längere Zeit wirkt. Aber wie bei anderen Medikamenten kann Vitamin A-Säure einige Nebenwirkungen wie Trockenheit, Juckreiz oder Ausschlag verursachen. Diese negativen Auswirkungen sind jedoch in der Regel gering. Falls du selbst nach den passenden Kosmetika für die Zeit der Schwangerschaft oder für die Pflege speziell von gereizter Haut suchst, bist du hier im Bereich der Hautpflege genau richtig.